Algas Marinhas para Emagrecer na Menopausa: O Papel do Iodo e da Tireoide
As algas marinhas ajudam no emagrecimento por três caminhos que agem ao mesmo tempo: fornecem iodo, que é o nutriente que a tireoide usa para regular o metabolismo; aumentam a saciedade por causa das fibras que incham no estômago; e contêm fucoxantina, um composto estudado por ativar a queima de gordura abdominal. Para mulheres na … Ler mais