Glucomannan: o que é, para que serve e como age na saciedade
O que é o glucomannan e para que serve? É uma fibra natural extraída da raiz de konjac que absorve muita água e vira um gel no estômago. É usada principalmente para aumentar a saciedade e ajudar no controle do apetite, e também é estudada como apoio à saúde intestinal, ao colesterol e à glicemia. … Ler mais