Whey Ficou Caro? 6 Fontes de Proteína que Custam Menos e Entregam Igual
Sim, o whey ficou mais caro: o preço do concentrado (WPC80) subiu cerca de 105% em um ano no mercado internacional, puxado pela popularização das canetas emagrecedoras. Mas whey nunca foi a única fonte de proteína de qualidade. Ovos, sardinha, atum, frango e laticínios entregam a mesma proteína, muitos deles por um custo bem menor. … Ler mais