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Quais os melhores suplementos para ganhar massa muscular? Resposta direta: a base de qualquer kit é whey protein e creatina. Se você só pudesse comprar dois, seriam esses, porque são os que têm mais estudo e mais resultado prático. O resto da lista é complemento e entra conforme o seu objetivo, o seu bolso e … Ler mais
Não. Ioimbina não queima gordura localizada, porque gordura localizada não existe como alvo. O corpo não escolhe de onde tira a gordura pelo suplemento que você toma. E tem um detalhe que quase nenhum site conta: no Brasil, a ioimbina não é suplemento alimentar. É medicamento, e só existe legalmente por manipulação com receita médica. … Ler mais