Camila Mayorga 
Aviso de transparência: este post contém links de afiliados da Amazon. Se você comprar através deles, recebo uma pequena comissão sem custo extra pra você. É assim que o Nutrimundo se mantém. Obrigada pela confiança! A busca por mais energia e clareza mental no cotidiano moderno colocou as vitaminas do complexo b no centro das estratégias … Ler mais
CurcuMicel é Bom ? A suplementação com cúrcuma tem ganhado destaque devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. O Vitafor Curcuma Plus é um dos produtos mais procurados por quem deseja aproveitar esses benefícios de forma prática e eficaz. Com uma fórmula rica em curcumina, vitaminas e minerais, esse suplemento é uma excelente opção para … Ler mais
Resposta direta: sim, o Hipercalórico Growth é bom para quem precisa aumentar a ingestão calórica e tem dificuldade de ganhar peso só com a alimentação. A fórmula combina carboidratos de absorção rápida com proteínas de qualidade, em diferentes formas de absorção. Sou a Camila Mayorga, nutricionista (CRN-4 13101035). Aqui analiso a composição, pra quem serve, … Ler mais
Whey protein da Growth vale a pena? Veredito direto: sim, vale. A Growth Supplements é uma das marcas mais transparentes do Brasil, com laudos de laboratório públicos e matéria-prima de fornecedores internacionais. O preço baixo vem do modelo de venda direta, não de redução de qualidade. Sou a Camila Mayorga, nutricionista (CRN-4 13101035). Abaixo analisei … Ler mais
O ômega 3 é um dos suplementos com mais evidência científica na nutrição. Ele protege o coração, apoia a saúde do cérebro e combate a inflamação crônica. O ponto crítico na hora de comprar não é a marca, é a quantidade real de EPA e DHA no rótulo e a pureza do óleo. Sou a … Ler mais
Resposta direta: o Dimpless tem evidência clínica própria e é uma das opções mais estudadas entre os suplementos para celulite. O ingrediente ativo é o extrato de melão Cantaloupe, rico em superóxido dismutase (SOD), um antioxidante que age na inflamação e na microcirculação da pele. Sou a Camila Mayorga, nutricionista (CRN-4 13101035). Aqui analiso como … Ler mais
A creatina Growth é boa? Resposta direta: sim, a creatina Growth é boa, e é uma das melhores em custo-benefício do mercado nacional. É monohidratada, dissolve bem, e a marca publica o laudo de cada lote, o que é um ponto forte. Ela tem duas versões: a verde (monohidratada pura) e a roxa (com selo … Ler mais
O pré-treino serve para aumentar a energia, o foco e a resistência durante o exercício. Ele funciona de verdade, mas o resultado depende muito de escolher a dose certa, do horário de uso e de saber o que está dentro da fórmula que você comprou. Sou a Camila Mayorga, nutricionista (CRN-4 13101035). Aqui explico como … Ler mais
O extrato de laranja moro é um suplemento natural usado principalmente para ajudar a reduzir a gordura abdominal. Resposta direta: ele vem das laranjas vermelhas Moro, da Sicília, ricas em antocianinas, e age ajudando o corpo a lidar melhor com a gordura e o açúcar no sangue. Serve para quem quer apoio na redução de … Ler mais
Qual a melhor marca de whey protein em 2026? Resposta direta: se voce quer a aposta mais segura, a Optimum Nutrition Gold Standard é a referência mundial. Se o foco é gastar menos sem perder qualidade, a Growth Supplements ganha no custo-benefício. E se voce precisa de pureza máxima, por restrição ou fase de definição, … Ler mais